「なんとなくインターン」はもったいない。後悔しないための自己分析ガイド

なぜ今、自己分析が必要なのか

“なんとなく”ではもったいないインターンシップ体験

インターン、まだ行かなくてもいいかな？
大学生活の中で、そう思っている人も多いはずです。授業・バイト・サークルで忙しく過ごしていると、「就活はまだ先」と感じるのも当然です。

でも実は、インターンに参加する前こそ“自己分析”をしておくべきタイミングなんです。なぜなら、自己分析をしないまま参加すると、「結局何が得られたのか」「自分に合っているのか」がわからないまま終わってしまうことが多いからです。

インターンシップは、いわば“社会に出る前の疑似体験”。自分という存在を試す機会でもあります。けれど目的を持たずに臨むと、せっかくの時間が「ただ行って終わり」になってしまいます。

だからこそ、「自分は何を知りたいのか」「何を得たいのか」を明確にしておくことが、成長への第一歩なのです。

自己分析＝「自分の取り扱い説明書」をつくること

「自己分析」と聞くと難しそうに思うかもしれません。でも本質はとてもシンプルで、“自分のことを一番よく知っているのは自分”であるという確認作業です。

例えば、次のような質問を自分に投げかけてみましょう。

• これまで一番頑張れたことは？
• その時、なぜ頑張れた？
• 逆に、やる気が出なかったときはどんなとき？
• どんな環境だと力を発揮できる？

これらを掘り下げていくと、「自分が大切にしているもの」や「モチベーションの源」が少しずつ見えてきます。つまり、自己分析は自分の行動パターンを知ることであり、これが後々「強み」や「価値観」という言葉に変わっていくのです。

インターン前に自己分析をしておくべき３つの理由

① 目的を持って参加できる

なんとなく応募したインターンシップでは、得るものがぼやけがちです。一方で、「自分はこの経験から何を知りたいのか」がはっきりしている人は、学びの深さがまったく違います。

たとえば、「自分はチームで動くと力を発揮できる」とわかっていれば、グループワーク型のインターンを選ぶなど、より目的に合った選択ができます。

② 自分に合う企業を見極められる

就活では、「この会社がいい」と思っても、価値観が合わなければ長く働けません。自己分析を通じて自分の大切にしたいこと（働き方・人との関わり方・やりがいの感じ方）を理解しておくと、企業選びの軸がぶれません。

「安定よりも挑戦」「一人で黙々よりチームで協力」など、自分の傾向を知ることが“ミスマッチ防止”にもつながります。

③ エントリーシートや面接で一貫性が出る

面接官が見ているのは、単なるスキルや経験だけではありません。「なぜそう考えたのか」「なぜその行動をしたのか」という“考えの軸”です。自己分析をしていれば、こうした質問にもスムーズに答えられます。

札幌での就職を目指す学生こそ、自己分析がカギになる

札幌には観光・IT・金融・製造・建設など、さまざまな業界が存在します。企業によって求める人物像が異なるからこそ、「自分は何を大切にして働きたいか」を明確にしておくことが重要です。

「地域に貢献したい」のか、「新しい挑戦をしたい」のか、その答え次第で、選ぶ企業も、活躍の仕方もまったく違ってきます。

自己分析を始める３つのアプローチ

① 過去を振り返る：自分の「行動パターン」を見つけよう

過去の経験は、あなたを映す鏡です。部活・サークル・アルバイト・ボランティアなど、どんな経験でも構いません。

ただ「やったこと」を並べるのではなく、

• なぜその活動を選んだのか
• どんなときにモチベーションが上がったか
• 挫折した時、どう乗り越えたか

を、丁寧に掘り下げましょう。

この「なぜ？なぜ？」を繰り返すことで、あなたの価値観の根幹が見えてきます。「チームで目標を達成するのが好き」「誰かを支えると頑張れる」など。それが自己PRや志望動機の軸になります。

② 現在を見つめる：今、ワクワクすることは何？

今の自分が「どんな瞬間に熱中するのか」を観察してみましょう。SNSでよく見ている話題、気になるニュース、好きな授業や嫌いな授業もヒントです。

「人と話すのが好き」なら営業・広報が向いているかもしれませんし、「データを分析するのが楽しい」と感じるならITや企画系の仕事が合っている可能性があります。

ここで大切なのは、「得意・不得意」で判断しないこと。自己分析は評価ではなく、“気づきの整理”です。自分の感情に向き合うほど、あなたの本音が見えてきます。

③ 未来を描く：3年後、どんな自分でいたい？

最後に、未来の自分を少しだけ想像してみましょう。3年後、どんな仕事をして、どんな人に囲まれていたいですか？

「ありがとう」と言われていたいのか、「自分のアイデアで世の中を動かしたい」のか、など。

具体的な職業を思い描けなくても大丈夫。大切なのは、理想の姿を“言葉にする”ことです。これが、インターンや就職活動で迷わないための“コンパス”になります。

札幌での就職を考えるなら：地域に根ざした「強み」を見極めよう

自分の特性を“札幌”という舞台とつなげる

「地元で働きたい」という気持ちだけでは、説得力に欠けます。「なぜ札幌で働きたいのか」を語るためには、自分の強みを地域と結びつけて考えることが大切です。

たとえば、

• 「人の話を聞くのが得意」 → 札幌の基幹産業である観光業でお客様の声をサービス改善に活かす
• 「コツコツ継続できる」 → 地域課題にじっくり向き合う
• 「アイデアを出すのが好き」 → まちづくりやイベント企画で新しい視点を発揮

このように、自分の特性を地域の特性に重ねていくことで、「札幌で働く理由」が自然に生まれます。

自分の専門と札幌産業の接点を探す

札幌には、観光・IT・ものづくり・金融など多彩な業界があります。ITを学んでいるなら「観光をテクノロジーで支える」、デザインを専攻しているなら「地域ブランドを発信する」など、自分の専門分野を地域の課題とつなげて考えると、進む方向が明確になります。

「この街で自分のスキルをどう活かせるか」。それを考えることが、エントリーシートでも面接でも、一歩先の説得力につながります。

自己分析の成果をインターン応募に活かす

ステップ① モヤモヤを整理する

「業界が決まらない」「志望動機が書けない」―そんな悩みの多くは、自己分析不足が原因です。自分の価値観が見えれば、「なぜこの業界に興味があるのか」が自然に言語化できます。

「人と関わる仕事が好き」と気づいたなら接客・営業系、「じっくり考えるのが得意」なら企画・分析職など、方向性が見えてくるはずです。

ステップ② 自分の物語としてES（エントリーシート）を書く

自己分析の結果は、“物語”として伝えるのがコツです。

• 経験を1つ選ぶ（例：バイトで後輩育成を頑張った）
• その中で発揮した強みを明確にする（例：根気強くサポートした）
• 企業の仕事とつなげる（例：地域の人を支える仕事で活かしたい）

この流れを意識すれば、「あなたにしか書けないES」が完成します。

まとめ：自己分析は終わりではなく“続けるもの”

経験を重ねるたびに、軸は変化する

自己分析をしてみると、「思っていた自分と違った」と気づくこともあります。でもそれでOKです。大切なのは、自分を理解しようとする姿勢です。

インターンを経験すれば、「人と関わる仕事が楽しい」「課題解決のスピード感が好き」など、また新しい気づきが生まれます。それを更新し続けることが、キャリア形成の“本当の自己分析”です。

自分の“今”を定期的に振り返る

おすすめは、月に一度、次の３つを書き出してみること。

• 最近ワクワクしたこと
• 頑張れた瞬間
• やりがいを感じた出来事

小さな発見の積み重ねが、将来のキャリアのヒントになります。

最後に：自己分析は「生き方を見つける地図」

自己分析は、就活のための作業ではなく、「自分らしく生きるための地図」です。迷った時は、この地図を広げてみてください。今まで歩いてきた道の中に、きっと次の一歩を示すヒントが隠れています。